La scienza del movimento per un corpo in armonia
5.
Mantenimento
Un reale stato di benessere si ottiene quando corpo, mente e spirito sono in completa armonia.
Già all’epoca di Giovenale l’uomo pregava agli dei “Mens sana in corpore sano”.
Oggi è realmente possibile ottenere ciò, grazie all’esclusivo percorso di “Mantenimento” di Biodynamic.
In cosa consiste
- Percorso esclusivo integrato a 360° tra le figure professionali del benessere
- Efficace a risolvere problematiche che affligono il tuo corpo, la tua mente e il tuo spirito
- Percorso che ti fa risparmiare tempo e soprattutto risorse
- Percorso creato integrando le nostre esperienze passate con le attuali evidenze scientifiche.
- Percorso che ti porterà ad avere reale consapevolezza delle tue necessità e dei tuoi effettivi bisogni.
- Verrai istruito ad avere un corpo sano, performante e resiliente.
Un percorso che prevede 5 step integrati che ti permetteranno di ottenere benefici unici, se attuati con costanza:
Alimentazione
Un nutrizionista a te dedicato imposterà un piano alimentare che a seconda delle tue necessità e a seconda del periodo stagionale, ti permetterà di seguire una dieta detossificante o rivitalizzante con l’obbiettivo di curare i tuoi disturbi metabolici.
Psicoterapia
Verrai accompagnato nel tuo percorso da uno specialista della psiche, rielaborerai processi mentali disfunzionali ed acquisirai consapevolezza del funzionamento della tua mente, delle scelte e delle tue emozioni, potenziando le relazioni sociali e migliorando sicurezza e autostima, rendendoti quindi più resiliente allo stress.
Allenamento funzionale
Un programma specifico e mirato a costruire un corpo resiliente, adeguato a far fronte alle sempre maggiori richieste che oggi la società in cui viviamo avanza, o a specifiche esigenze sportive come lo sci, il trekking o la corsa.
Massoterapia
Biodynamic ti consiglia almeno una seduta di massoterapia ogni 4 settimane, oppure ogni 2 se sei uno sportivo. La motivazione di ciò risiede nella convinzione che un corpo libero da tensioni ti condurrà certamente a vivere una vita di qualità superiore.
Trattamento osteopatico di controllo
A seconda delle tue necessità, con frequenza bimestrale o trimestrale, un check osteopatico/posturale ti servirà a riportare in completa armonia corpo e ritmo circadiano, liberandoti da tensioni e stress accumulati o cronici.
Il fine ultimo di questo percorso è quello di mantenere non solo i benefici ottenuti negli step precedenti, ma soprattutto di educarti ad uno stile di vita sano, maturo e capace di far fronte alle esigenze della vita quotidiana di ogni genere, rendendoti libero e prevenendo la necessità di ulteriori trattamenti.
Con questo percorso otterrai un corpo invulnerabile e prestante, una mente forte e capace di far fronte agli stress, un sistema immunitario resiliente ed un sonno ottimale. Riuscirai a prevenire traumi ed infortuni, potrai contare su livelli energetici mai provati prima, reggere ritmi lavorativi serrati e faticosi senza rischiare burnout ed essere sempre pronto a fronteggiare le sfide della quotidianità.
Obiettivo del trattamento
Grazie a noi di Biodynamic frasi come “temo di non farcela”, “sono stanco”, “ho un dolore che non mi molla”, “ho paura di non essere in grado di…” diventeranno solo un ricordo lontano.
Con noi riuscirai a diventare la migliore versione di te ed entrerai a far parte della famiglia Biodynamic, una comunità di persone che vogliono per loro stessi e per i loro cari solo il meglio.
- Costruzione di un corpo invulnerabile, prestante e resiliente
- Creazione di una mentalità vincente ed equilibrata
- Ottimizzazione e consolidamento della tua postura e della tua camminata
- Una preparazione atletica e funzionale mirata ai tuoi sport preferiti minimizzando l'insorgenza di traumi ed infortuni tipici di tennis, sci, corsa, trekking, golf, padel, ciclismo, nuoto e tante altre discipline.
- Un Pool di professionisti affiatato che ti seguirà in maniera coordinata e organica al fine di ottenere il miglior risultato nel minor tempo possibile, sempre allineati alla tua scheda personale.
